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12歲，生命中的件事——防曬

至于防曬，當(dāng)然是越早越好，尤其是在一些紫外線特別強(qiáng)的地方，比如海邊、高原，甚至對剛出生不久的寶寶，也要注意防曬。

UV光是女人不斷衰老的“幫兇”，如果女人忽視了年輕時防曬的重要性，那么，那些不注重防曬的女人，比同齡人更容易長，而且年齡稍小，皮膚就會變老，起。

18歲，生命中的次眼保健

女性保養(yǎng)得早，即使你是剛剛過了18歲生日的少女。此時的女生，由于氣候干燥，血液循環(huán)不暢，有可能會出現(xiàn)眼部皮膚問題。所以，對于18歲的少女來說，可以選擇一些質(zhì)地清爽，不油膩的眼霜，然后輕按至完全吸收即可。

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27歲，開始使用人生瓶產(chǎn)品

“30歲現(xiàn)象”在皮膚上將不可避免地出現(xiàn)，各種皮膚問題突然間爆發(fā)，早期的老化現(xiàn)象越來越明顯，明顯的是覺得粉底會越來越“難用”，不僅難以抹勻而且極易脫妝，其實(shí)這并非您的粉底質(zhì)量不夠好，只是說明老化真的來了…

女性何時開始保養(yǎng)？是啊，雖然你竭力想過“我永遠(yuǎn)18歲”這種自欺欺人的生活，但從27歲開始使用產(chǎn)品，就等于為衰老的皮膚節(jié)省了正能量，從而減緩衰老的速度。而眼睛周圍的皮膚是女性年齡賣點(diǎn)。所以如果你的眼部周圍有細(xì)紋，或者皮膚特別干燥，即使是在27歲以下，也應(yīng)該使用抗皺眼霜。

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談到春天，那就該想到萬物復(fù)蘇，一切生機(jī)勃勃，然后相對來說，春天是個很好的皮膚養(yǎng)護(hù)季節(jié)，但春天到了，環(huán)境溫度的變化會讓皮膚出現(xiàn)紊亂，這樣的話，皮膚就會出問題，其實(shí)春天的皮膚保養(yǎng)也有一定的方法，下面就讓我們來看看春天的皮膚保養(yǎng)法。

春夏秋冬肌膚保養(yǎng)的步，就是要注意肌膚的清潔，洗臉是非常關(guān)鍵的，清潔不足或過多的清潔或過多的清潔容易造成痘痘和粉刺，正確的洗臉方法是用溫水洗臉，讓毛孔充分張開，然后通過乳液或手法、等手段達(dá)到清潔的作用。就這里來說，必須注意選擇適合自己的洗面奶，選擇溫和無刺激性的。

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春天保養(yǎng)皮膚的第二個方法就是有針對性地使用護(hù)膚品，春天是冬季和夏季的過冬季節(jié)，氣候會逐漸由干冷轉(zhuǎn)為濕溫，干燥的皮膚也會變得更加潤澤，所以春天的時候，感性皮膚的人就要根據(jù)自己皮膚的狀況來調(diào)整自己的護(hù)膚品，可以選擇一款油性稍弱，含水量稍高的乳狀化妝品。由于這種類型的化妝品透氣性較好，使用起來也比較舒服，而油性肌膚的話，則要注意好及時清潔皮膚表面的汗液、皮脂及污垢，防止青春痘的產(chǎn)生。

春修法第三條就是要注意防曬，其實(shí)防曬是一年到頭不可缺少的護(hù)膚步驟，指出，其實(shí)春修法的陽光中紫外線含量是的，人堆中紫外線的敏感度也是的，尤其是處于青春期的女性朋友，春修法要注意防止紫外線的照射，緩解面部皮膚的肝、粗糙癥狀。不要出現(xiàn)曬斑或春光性皮炎的癥狀。

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每個人都渴望擁有光滑白皙的皮膚，但現(xiàn)實(shí)生活中很多人臉上都會或多或少地出現(xiàn)或深或淺的斑點(diǎn)，這和他們在日常生活中不小心皮膚護(hù)理有很大關(guān)系。那么怎樣祛斑去斑？臉上有斑點(diǎn)怎么辦？下一步我們將一起詳細(xì)了解！

怎樣祛斑淡i斑？

(1)注意每天的日光照射防護(hù)

怎樣祛斑淡i斑？強(qiáng)紫外線是導(dǎo)致斑點(diǎn)的主要原因，它使?jié)摲暮谏亻_始活躍，一旦積累過多，就會形成小色i斑。因此，出門前一定要先涂上防曬霜，準(zhǔn)備一個遮陽傘，或者也可以戴一個大遮陽帽，也是可以很好的遮擋紫外線對皮膚的直接照射。

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(2)曬后修復(fù)不可忽視

雖然已經(jīng)做了防曬工作，但還是應(yīng)該重視曬后皮膚的修復(fù)。返家后進(jìn)行曬后修復(fù)工作，除了涂上修復(fù)產(chǎn)品外，還應(yīng)適當(dāng)給面部皮膚補(bǔ)水，敷面膜也很好。

(3)多吃營養(yǎng)食品

至于怎么去這個問題，其實(shí)很多食物對美容護(hù)膚都很有幫助。事實(shí)上，很多食物都對皮膚有好處，比如西紅柿含有能抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜含有大量的抗i氧化胡蘿卜素。另外有維他i命 C, E，黑色素形成的一系列反應(yīng)大多是氧化反應(yīng)，但是當(dāng)添加維他i命 c時，可以阻止黑色素的形成。維他i命 E是人體內(nèi)的抗i氧化劑，同時維i他命 E還有抗i衰老的功效。