風(fēng)味香排骨的制作方法

備好食材，排骨提前在冷水里泡去

排骨里倒入鹽、白胡椒、生抽、料酒，腌制1小時(shí)

排骨在鍋中煸炒，煸炒至發(fā)焦倒入老抽翻炒均勻

鍋中倒入熱水2碗，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火燉至1小時(shí)左右再大火收汁

另起鍋，倒入剁椒和蒜片炒出香味，倒入尖椒、紅椒和洋蔥丁

炒出香味，倒入排骨、加入鹽少許、生抽1勺、白胡椒適量、雞精少許進(jìn)行調(diào)味

玉米施用微生物菌肥經(jīng)濟(jì)效益倍增

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由于微生物菌肥中含 有大量的有益菌，菌肥施入土壤后，有益微生物迅速在土壤中以幾何級(jí)數(shù)繁衍擴(kuò)散，以及功能微生物的代謝產(chǎn)物，固氮解磷解鉀，能改善土壤的理化性狀，消除 土壤板結(jié)，維持營(yíng)養(yǎng)平衡，減少養(yǎng)分流失，菌肥中還含有腐殖酸、有機(jī)質(zhì)和多種微量元素，可刺激作物玉米生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)玉米抗病抗旱抗寒能力，還具增強(qiáng)抗 逆，抗倒伏等作用，同時(shí)對(duì)殘留毒性分解也有一定作用，還可提高化肥利用率，明顯降低成本，菌肥可替代30%左右的化肥，每畝地直接節(jié)省 500～800元，每畝可增產(chǎn)200斤以上。搞好西安食堂承包公司主食區(qū)環(huán)境衛(wèi)生，做到無(wú)鼠、無(wú)蠅、無(wú)蟲(chóng)、無(wú)塵。

袋鼠鮮疏配送教你正確吃到蔬菜營(yíng)養(yǎng)

買(mǎi)小的

很多蔬菜的味道會(huì)因?yàn)槭卟诵《兜栏酉闾?，而且健康好處也尤其多。如小番茄、小胡蘿卜等，在很多大超市和專門(mén)食品店都會(huì)找到這些小類(lèi)的食物。

加點(diǎn)油

對(duì)脂肪的恐懼讓我們總是覺(jué)得離油越遠(yuǎn)越好，但是，一些健康的油，如有益于心臟的橄欖油可以讓蔬菜變得更美味，每天三到五份蔬菜的健康目的也更容易達(dá)到?？疚魈m花的時(shí)候滴上幾滴橄欖油，再加上鹽和胡椒粉。

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不可過(guò)量食用催熟水果

用催熟劑及其他化學(xué)劑催熟的水果，首先是其質(zhì)量受到影響，口感、色澤會(huì)更差一些，甜度也更低一些;其次，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)有所降低，因?yàn)樵诖呤爝^(guò)程中，糖類(lèi)生成減少，維生素合成下降等。催熟劑乙烯利相對(duì)是安全的，因?yàn)樗谧匀怀墒鞎r(shí)也是產(chǎn)生乙烯來(lái)作用的。主食加工區(qū)禁止使用百潔布、鋼絲球等容易造成物理傷害的保潔工具。使用植物也不同于動(dòng)物，可觀察到的毒性較小，但不能過(guò)量使用。

提醒，目前使用的果蔬催熟劑主要是乙烯利，可溶解在水里，如果擔(dān)心有殘留，食用前應(yīng)多用清水將水果沖洗幾分鐘。

雖說(shuō)催熟劑蔬果對(duì)人體的危害沒(méi)有那么嚴(yán)重，但是食用過(guò)多，還是會(huì)影響身體健康的，要想避免催熟劑對(duì)身體的危害，我們?cè)诔运?，一定要仔?xì)清洗!