足底壓力測試系統(tǒng)的作用

帶你了解如何預(yù)防糖尿足，糖尿足是糖尿中非常常見的一種嚴(yán)重的癥狀，且它是由于神經(jīng)的異常和不同的血管病變所導(dǎo)致的。嚴(yán)重的時候還會很容易導(dǎo)致有潰瘍或者是深層組織的破壞，是導(dǎo)致糖病截肢和傷殘的主要原因。

眾所周知：在正常步態(tài)行走過程中，足部各關(guān)節(jié)的靈活性可以保證正確的著地走路，在步行中保持穩(wěn)定有力，起到減緩震動的作用，但是對于患有糖尿的患者來說，由于患者自主神經(jīng)和運(yùn)動神經(jīng)發(fā)生病變，影響行走過程中的穩(wěn)定性，將導(dǎo)致緩沖能力下降，引起足底壓力增大。同時人體的雙足是支撐整個身體的重點(diǎn)，特別是足跟和第、5跖趾關(guān)節(jié)部，是人體站立、走路較佳的支撐點(diǎn)，而糖尿患者此處的神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)出現(xiàn)病變，就比正常人感應(yīng)能力降低，致使足部壓力出現(xiàn)過度集中產(chǎn)生深度摩擦，待到發(fā)現(xiàn)問題時，已經(jīng)晚了。

足底壓力測試系統(tǒng)教你如何緩解腳弓筋炎帶來的疼痛

拉伸運(yùn)動

1、靠在墻上，雙臂向前伸展到肩高/寬的比例。用你的手貼著墻。保持另一個膝蓋伸直，彎曲的膝蓋靠墻。當(dāng)你的膝蓋向前彎曲時，試著讓你的腳跟平放在地面上。當(dāng)你感覺到你的腳跟和足弓被拉伸時，保持這個姿勢10秒鐘，然后放松壓力，站起來。這個練習(xí)應(yīng)該每邊重復(fù)20次。

2、身體前傾，靠在桌子、椅子或銀行柜臺上，然后逐漸蹲伏在地上兩次。如果你覺得你的腳跟和足弓要向上走，你的肌肉也得到了充分的伸展，保持這個姿勢10秒鐘，然后站起來，重復(fù)20次。

3、在室內(nèi)樓梯低的一級，均勻地站在前面，逐漸減少腳跟，直到你開始感覺到腿部肌肉的伸展。保持這個姿勢10秒鐘，然后站起來重復(fù)這個姿勢20次。

足底壓力測試系統(tǒng)帶您了解腳腕酸痛的原因

腱膜炎：

老年人的足底腱膜延展性較弱，作用減少，如劇烈跳躍、長時間行走而其受冷濕刺激，很輕易產(chǎn)生會發(fā)炎的問題。預(yù)防的辦法是老人不要使勁跳，要用開水先澆腳，平時盡量踮著腳尖走路。

足底壓力測試系統(tǒng)可以從足底壓力的大小與分布能反映人體腿，足結(jié)構(gòu)功能及整個身體姿勢控制等信息，測試分析足底應(yīng)力，對臨床診斷，所患程度測定和術(shù)后療養(yǎng)評價均具有意義。