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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享植物界的長壽種子 | 蓮子

“蓮”與“荷”的得名，頗為有趣。植物中的絕大多數(shù)，通常都是先開花，后結(jié)果實(shí)，而“蓮”則是在開花的同時，它的胚珠“蓮蓬”就開始出現(xiàn)。李時珍在《本草綱目》中寫道：“蓮者連也，花、實(shí)相連而出也。勇忠機(jī)械設(shè)備廠專業(yè)生產(chǎn)【蓮子剝殼機(jī)】【蓮子去皮機(jī)】【蓮子脫殼機(jī)】【農(nóng)產(chǎn)品加工設(shè)備】【農(nóng)產(chǎn)品加工機(jī)械】勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享紅棗銀耳蓮子羹的做法步驟1準(zhǔn)備好所有的原料備用?！泵鞔跸罂N在《群芳譜》中論述“蓮”時，說“凡物先華（花）而后實(shí)，獨(dú)此（蓮）華（花）實(shí)齊生?！敝劣凇昂伞钡牡妹?，有一種說法認(rèn)為：蓮梗支撐著碩大的葉和花，當(dāng)果實(shí)成熟后，蓮梗還要載負(fù)沉重的“蓮蓬”。支撐和載負(fù)，都是“荷重”，因此，“蓮”又有“荷”之稱。

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蓮子營養(yǎng)十分豐富，除含有大量淀粉外，還含有β-谷甾醇，生物1堿及蛋白質(zhì)、多鐘維生素、礦物質(zhì)和微量元素。每100克蓮子含鈣89毫克，含磷量可達(dá)285毫克，鉀元素雖然不足2.1毫克，但在所有動、植物食品中卻位居榜首。