室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案一、

團(tuán)隊(duì)比賽1、破冰活動(dòng) 活動(dòng)目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。

活動(dòng)內(nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊(duì)員站在中央。2、每個(gè)人伸出自己的雙手，中央的隊(duì)員則雙手抱在胸前。3、這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。4、要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

2、畢業(yè)墻 活動(dòng)內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)3.8米的墻頂。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個(gè)上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，則選擇利用時(shí)間短的那一隊(duì)為獲勝組?；顒?dòng)目的：主要是激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

3、過軟橋 活動(dòng)內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊(duì)員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過團(tuán)隊(duì)協(xié)作使組里全員在短的時(shí)間內(nèi)通過軟橋?；顒?dòng)目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機(jī)的退縮趨勢(shì)，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

4、解手鏈 活動(dòng)內(nèi)容：1、讓每組成員圍著站成一個(gè)向心圈。2、先舉起自己的右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起自己的左手，握住另外一個(gè)人的手;現(xiàn)在組員面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。4、如果過程中實(shí)在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。活動(dòng)目的：讓隊(duì)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

三、團(tuán)隊(duì)野餐

團(tuán)隊(duì)比賽預(yù)計(jì)17：00結(jié)束，隨后舉行燒烤晚會(huì)活動(dòng)。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

戶外徒步團(tuán)建，將毅力進(jìn)行到底

徒步旅行常有人不解地問為什么有人要背著大包不遠(yuǎn)萬里去徒步是嘩眾取寵還是追求bige還是徒步真的有所未獨(dú)特的趣味嗎徒步亦稱遠(yuǎn)足、行山或健行并不是通常意義上的散步也不是體育競(jìng)賽中的競(jìng)走項(xiàng)目，而是指有目的地郊區(qū)農(nóng)村或者山野間進(jìn)行中長(zhǎng)距離的走路鍛煉徒步也是戶外運(yùn)動(dòng)中zui具特色的一種其實(shí)，徒步是某種意義上的苦行完全靠個(gè)人的能力而不是外力只靠自己的雙腿而不是機(jī)械的力量是自己一步一步地丈量一點(diǎn)一滴的感受而不是坐在車上以每秒六十碼速度呼嘯而過的瞬間徒步意義感受生命的意義，體會(huì)來自身心的感動(dòng)考察身體狀況，挑戰(zhàn)意志極限感受大自然，觸摸自然生命徒步能滿足小小的虛榮感，增強(qiáng)自信心。

徒步中的美景是你用其他方式永遠(yuǎn)不能感受的然而現(xiàn)在團(tuán)建也能組織徒步旅行啦一起來感受團(tuán)建的樂趣吧！

游戲玩法

1、分組進(jìn)行，20到30人不等組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。

2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù)，預(yù)計(jì)共設(shè)置4個(gè)游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個(gè)】。

3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)中，各團(tuán)隊(duì)自行爭(zhēng)取徒步所需物資，先到者先得，完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)快、好的隊(duì)伍獲得獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)勵(lì)。

注意事項(xiàng)

徒步活動(dòng)要徒步走完全程需要注意保持體力帶好水、面包、醫(yī)liao箱、藿xiang正氣液等用品?；顒?dòng)過程中遵守組織紀(jì)律，聽從指揮，不單獨(dú)行動(dòng)途中不亂扔垃圾，不要做有損隊(duì)伍形象的事。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

團(tuán)建活動(dòng)又稱作Teambuilding，主要包括啟發(fā)共同愿景、形成內(nèi)部共識(shí)、凝聚向心力、建立you質(zhì)團(tuán)隊(duì)及促進(jìn)協(xié)同合作等課題?，F(xiàn)在團(tuán)建活動(dòng)越來越被企業(yè)所重視，已經(jīng)成為了企業(yè)內(nèi)部活動(dòng)的一個(gè)板塊，能夠有效地促進(jìn)經(jīng)營績(jī)效提升和企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力提升。對(duì)于企業(yè)而言，舉辦團(tuán)建活動(dòng)有什么作用呢？1、舉辦團(tuán)建活動(dòng)，能有效地tui動(dòng)團(tuán)隊(duì)語言的建立作為工作團(tuán)隊(duì)中的一員，每個(gè)人的說法方式和表達(dá)手段都是不同，尤其是新加入團(tuán)隊(duì)的成員更加不被人所了解。如何在團(tuán)隊(duì)工作中正確gao效的表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，成為了影響團(tuán)隊(duì)工作進(jìn)展的一個(gè)重要因素。通過團(tuán)建活動(dòng)的舉辦，大家能夠清晰地了解和認(rèn)識(shí)一個(gè)人的說話特點(diǎn)和處事風(fēng)格，從而提高和他的對(duì)接效率，能夠?yàn)楹罄m(xù)工作的開展提供有效的幫助。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制