戶外拓展培訓(xùn)不在多而貴在質(zhì)量

　　拓展訓(xùn)練的核心要素

　　1.拓展訓(xùn)練不只是游戲項(xiàng)目

　　拓展訓(xùn)練是由基地活動(dòng)和野外挑戰(zhàn)兩類課程構(gòu)成的，不論是基地活動(dòng)還是野外挑戰(zhàn)都有其獨(dú)特的魅力。

　　2.拓展訓(xùn)練塑造團(tuán)隊(duì)凝聚力

　　拓展訓(xùn)練是以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為內(nèi)容，其核心價(jià)值在于“挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)”。雖然，它不能為企業(yè)解決產(chǎn)品、服務(wù)、管理等實(shí)際難題，但是它所創(chuàng)造的團(tuán)隊(duì)凝聚力卻是企業(yè)的核心。

　　3.拓展訓(xùn)練貴在質(zhì)量

　　拓展訓(xùn)練的效果只與深度有關(guān)，與次數(shù)無關(guān)。戶外拓展培訓(xùn)不在多而貴在質(zhì)量!一次震撼人心的拓展之旅足以讓人獲益匪淺，受用終生。

剛開始登山以前,搞好充足的熱身運(yùn)動(dòng)

　剛開始登山以前，搞好充足的熱身運(yùn)動(dòng)，包含拉申，讓骨節(jié)、全身肌肉、十字韌帶等獲得優(yōu)良的加熱。還可以用兩手手指頭搓揉膝蓋下邊沿，推動(dòng)骨節(jié)潤(rùn)滑劑的代謝。

　應(yīng)用運(yùn)動(dòng)和登山杖。登山杖應(yīng)選時(shí)二根，膀子盡可能多的分?jǐn)偼鹊纳炒壨取?/p>

　是啥精力就先爬哪些的山，挑戰(zhàn)新難度系數(shù)要由淺入深，提議來看以前恰當(dāng)評(píng)定自身的精力和室外工作能力，想一想能否緊跟同伴的速率或是系統(tǒng)進(jìn)程分配，是不透現(xiàn)自身的膝蓋。

戶外拓展培訓(xùn)與一般培訓(xùn)相比,有什么不同?

　　戶外拓展培訓(xùn)與一般培訓(xùn)相比，有什么不同?

　　一般培訓(xùn)有很多種，如技能培訓(xùn)、會(huì)計(jì)培訓(xùn)、語(yǔ)言培訓(xùn)。但這更多的是傳授一種可以量化的技能;而體驗(yàn)式訓(xùn)練則是傳播一種無法量化的概念、精神。它傳播的精神是挑戰(zhàn)自我潛能，建立一個(gè)的團(tuán)隊(duì)。以自然為舞臺(tái)，以活動(dòng)為道具，以學(xué)生為中心，在體驗(yàn)中震撼，在震撼中感受，創(chuàng)造一種自由、快樂、深刻、持久的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

拓展培訓(xùn)真正發(fā)揮作用,參加者需要注意什么?

　　要想拓展培訓(xùn)真正發(fā)揮作用，參加者需要注意什么?

　　對(duì)于每個(gè)學(xué)員，參訓(xùn)的態(tài)度不同將直接影響培訓(xùn)的結(jié)果。體驗(yàn)式培訓(xùn)屬于一種內(nèi)省式的學(xué)習(xí)方法，要求學(xué)員具有非常高的參與度，才能達(dá)到培訓(xùn)的效果。同時(shí)也要求培訓(xùn)師非常好的引導(dǎo)能力，才能使學(xué)員可以進(jìn)入這樣一種內(nèi)省狀態(tài)。因此這就要求一次成功的培訓(xùn)必須具備兩個(gè)基本條件，一是學(xué)員的高度參與，二是培訓(xùn)師的引導(dǎo)能力。