的床墊，既要有足夠的支撐力，又能舒緩身體重力。很好的選擇，床墊正面采用乳膠墊層，細(xì)膩貼身，有效加大身體著床面積，進(jìn)而減輕壓力、促進(jìn)血液循環(huán)、減少翻身次數(shù)，提高睡眠質(zhì)量。

2、安靜睡眠，拒絕干擾

      晚上睡覺(jué)的時(shí)候，經(jīng)常被丈夫半夜起床的動(dòng)靜吵醒，有沒(méi)有安靜一點(diǎn)的床墊？

      這個(gè)時(shí)候，你需要靜音抗干擾的獨(dú)立袋裝彈簧床墊。采用了獨(dú)立袋彈簧床網(wǎng)，每組彈簧由棉布袋分隔包裹，減少?gòu)椈墒芰r(shí)發(fā)出的聲音，達(dá)到靜音的效果。

在近幾年，早己不只是老年人的困擾，更是現(xiàn)在很多年輕人們的困擾。睡不著的原因有很多：入睡困難、睡眠淺、容易早醒、睡覺(jué)打鼾、熟睡過(guò)程中總覺(jué)得睡不安穩(wěn)……等等。如果你在經(jīng)過(guò)一晚的睡眠，每次早起時(shí)長(zhǎng)出現(xiàn)身體不適感，腰酸、背痛等癥狀時(shí)，在排除身體的疲勞、疾病的原因，應(yīng)該檢查下你所睡的床墊。因?yàn)榻?jīng)常，或許與你睡的床墊有關(guān)!

       像傳統(tǒng)的床墊總會(huì)將人體的腰部、頸椎架空，因此躺著的時(shí)候也同樣在用力，久而久之，難免會(huì)出現(xiàn)酸痛、腰椎突出的情況發(fā)生，讓你越睡越容易，越容易有小毛病出現(xiàn)，陷入一個(gè)循環(huán)。過(guò)軟的床墊看似柔軟實(shí)在消耗人體的耐力與能量，就好比失去了一般，反而是對(duì)人體的一種傷害。

按需選擇,年輕人喜歡睡軟床墊，老年人更喜歡睡硬床墊，為了健康，選擇更有利健康的床墊。床墊選擇,床墊不宜太軟，也不宜太硬，太軟的床墊，會(huì)讓人感覺(jué)躺下去之后，脊柱一直處于彎曲狀態(tài)，這樣就容易改變?nèi)说恼Ｉ砬?，容易造成椎間盤(pán)突出，對(duì)健康非常不利，床墊太硬不僅不能讓人得到好好休息，還會(huì)越躺越累，得不到更好地血液循環(huán)，長(zhǎng)此以往就容易發(fā)生腰痛病癥，選床墊時(shí)一定要感受下它的彈性和舒適度，既不能太軟又不能太硬。人們睡在適合自己身體體型和睡眠曲線的床墊上面，這樣的睡眠效果會(huì)更佳，也容易進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，白天起床精氣神會(huì)更好。無(wú)論是老人、小孩子、還是青年人，都有不錯(cuò)的體魄。