企業(yè)拓展訓練能提升團隊凝聚力及戰(zhàn)斗力，拓展培訓對于個人來說：可以提高自身心理素質，減緩工作壓力，鍛煉在特定情況下應急與生存能力;對于團隊來說：可以提高凝聚力，增加團隊協作能力，減少團隊生產成本，提高生產效率;對于來說：企業(yè)拓展訓練能提升團隊凝聚力及戰(zhàn)斗力，拓展培訓對于個人來說：可以提高自身心理素質，減緩工作壓力，鍛煉在特定情況下應急與生存能力;對于團隊來說：可以提高凝聚力，增加團隊協作能力，減少團隊生產成本，提高生產效率;對于來說：

戶外拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。是專門配合現代企業(yè)進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機構所采納的一種有效的訓練模式；訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發(fā)作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應有的效用。

拓展訓練的體驗式拓展培訓一直堅持的是讓學員親身參與進來，用自身的體驗，去感受培訓的整個過程，在培訓的過程中有快樂、痛苦、磨難。真正的讓學員通過拓展訓練讓學員能夠在以后生活和工作中，以積極的人生和工作態(tài)度，創(chuàng)新的精神，做事認真負責的態(tài)度，揮發(fā)他們的余熱，為公司的未來貢獻他們的價值。拓展訓練的體驗式拓展培訓一直堅持的是讓學員親身參與進來，用自身的體驗，去感受培訓的整個過程，在培訓的過程中有快樂、痛苦、磨難。真正的讓學員通過拓展訓練讓學員能夠在以后生活和工作中，以積極的人生和工作態(tài)度，創(chuàng)新的精神，做事認真負責的態(tài)度，揮發(fā)他們的余熱，為公司的未來貢獻他們的價值。

安陽市森源拓展秋冬季戶外訓練的原則

過度運動會導致出汗過多、陽氣喪失。秋季和冬季的運動應以慢速運動為主。

     安陽市森源拓展通過某種形式達到團隊培訓的結果。拓展培訓近年在城市人群中興起，拓展培訓通常利用山川河流等自然環(huán)境，通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。因此，金秋的養(yǎng)生原則側重于趨同。順應節(jié)氣的變化，從生活方面應調整為早睡早起，早起有利于肺氣的拓展，有助于預防秋冬季呼吸道疾病的發(fā)生。