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【青豆肉?!俊臼巢摹壳喽沽?00g、豬肉150g、青椒3根、紅椒1根、大蒜3瓣、鹽2勺、生抽一勺、蠔油一勺【做法】1,準(zhǔn)備好所有食材,青椒選擇細(xì)小的那種美人椒,比較香辣入味。不喜歡吃辣的,可以少放一些。2,青豆需要先焯水。鍋中水放一勺鹽燒開,放入青豆焯2~3分鐘左右。3,焯水的同時,我們利用時間,把豬肉切成小肉丁,青紅椒切成圈,大蒜切成蒜末備用。4,青豆焯水后,放到能瀝水的籃子里,然后放在水龍頭下面用冷水沖一下,這樣能保持青豆的翠綠顏色,口感也會更好。5,鍋中放一勺植物油,放入蒜末,肉丁,和一勺鹽開始煸炒。炒到肉丁變白斷生即可。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
熏青豆就是用青毛豆制作的。江南人熏青豆是這樣做出來的,就是把剝好了的青豆,把放入大鍋中加入調(diào)料一起煮,然后撈出平鋪在篩子上,放在通風(fēng)陰涼處風(fēng)干制作成熏青豆。熏青豆特別好吃耐吃,把熏青豆一顆顆地放入嘴里咀嚼,微甜鮮香很有嚼頭越嚼越香。這東西是江南的特產(chǎn),五元一小包十元一大包,這東西當(dāng)電視食品zui合適了。步驟一、準(zhǔn)備食材
青豆150克,鮮蝦16-20只,玉米粒100克,3片姜,一勺生抽,一勺耗油,一勺料酒,少量的鹽,50毫升清水,一小碗淀粉! 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
蝦仁青豆蒸滑蛋
滑嫩爽口,又營養(yǎng),食材不復(fù)雜,幾步就上桌,老人孩子都愛吃,今天試著做做吧~
主料:蝦仁雞蛋青豆
調(diào)料:鹽香油雞精
1,雞蛋5個磕入碗中
2,攪打均勻
3,過濾去除雜質(zhì)
4,加入與蛋液等量的溫水
5,攪勻靜置5分鐘。
6,覆保鮮膜,入鍋蒸制8分鐘。
7,炒鍋入水燒沸,蝦仁青豆入鍋焯熟撈出
8,鍋入清水或高湯,加入鹽和雞精少許
9,下入焯燙好的青豆、蝦仁,水淀粉勾芡,淋入幾滴香油增香。
10,青豆蝦仁濃湯澆蓋在蒸好的蛋羹上即成。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制