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不粘鍋不要熱鍋冷洗

很多人習(xí)慣炒菜后洗鍋，這是個(gè)愛干凈的好習(xí)慣，但是不粘鍋不能如此清潔。因?yàn)椴徽冲佊袃蓚€(gè)部分，一是鍋身，二是涂層，熱后遇冷根據(jù)熱脹冷縮原因很容易造成鍋身和涂層的分離。

建議:等到鍋身冷卻以后再用冷水進(jìn)行清潔處理，或者是在鍋身變冷之前用溫水進(jìn)行清洗。

不粘鍋清洗小貼士：

1.建議烹飪溫度不超過240℃，削減油煙發(fā)生，這樣對(duì)身體也有優(yōu)點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間煮飯，如果身體吸入的油煙過多，會(huì)損傷身體。

2.一般運(yùn)用重火烹飪較佳，保持食物原汁原味又節(jié)能，火力過大會(huì)使得食物易焦糊，造成食物維生素的丟失，損壞食物營養(yǎng)。

3.如果不粘鍋遇上固執(zhí)污跡，能夠用熱水加上洗潔精，用海綿來擦拭潔凈；如果遇到難洗的固執(zhí)污漬，不可用刷子等粗硬物體洗刷，否則會(huì)損壞粘合在鍋內(nèi)的不粘涂層，能夠先用水泡一下，然后再用軟布擦拭。

在炒菜時(shí)，為不粘鍋的外表，每次做完一個(gè)菜肴后用潔凈抹布擦一下即可康復(fù)潔凈外表，在做完菜后等鍋天然冷卻后再進(jìn)行清洗，切忌冷水沖刷熱鍋，否則會(huì)下降不粘鍋的運(yùn)用壽命。而且烹調(diào)時(shí)運(yùn)用耐熱尼龍、塑料或木制的鍋鏟，防止尖利的鏟具或金屬器具危害不粘鍋的外表。不粘鍋不要熱鍋冷洗很多人習(xí)慣炒菜后洗鍋，這是個(gè)愛干凈的好習(xí)慣，但是不粘鍋不能如此清潔。

日常使用中做到以下幾點(diǎn)，可以很大程度上延長(zhǎng)不粘鍋的使用壽命：

1.不在非正常情況下過度加熱不粘炊具（不干燒、不留在灶上跑去午睡、不烹飪奇怪的東西）；

2.在使用完不粘炊具后不要立即用冷水沖洗；

3.洗涮不粘炊具的時(shí)候盡量使用軟布條擦拭，避免使用硬度較大的鋼絲球去刷洗炊具內(nèi)壁，同樣在炒菜時(shí)盡量使用木制或合成材料的鍋鏟，避免刮傷內(nèi)膽。