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河南艾善灸是一家集艾草種植,生產加工,科研創(chuàng)新,產品銷售,艾灸技術培訓,品牌加盟為一體的綜合性公司。
公司旗下商標“昕艾堂”,現(xiàn)誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商!
長期手腳冰涼、腰膝酸軟的朋友,以及一些長期受呼吸系統(tǒng)疾病困擾的人群,比如支氣管l炎、哮l喘、鼻l炎、咽l炎等。往往在立夏后艾灸,會收到更好的的效果。建議慢性呼吸系統(tǒng)疾病,立夏艾灸穴位:大椎、肺腧、膏肓、定喘、脾腧、膻中、天突、列缺、足三里
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人體是個圓,腰腹部是上半圓,腿就是人的下半圓,如果不灸腿,氣血就不能形成完整循環(huán),單灸腰腹部,氣血只在上半圓局部打轉,氣血就沒有往下走的引導,特別是在你的上半圓灸量過大、經絡不通時,上火是不可避免的。中醫(yī)認為,人有四根,即耳根、鼻根、乳根、腳根。四根的根本,是腳根?!叭死夏_先衰,木枯根先竭”,足以說明腳在人體的重要地位和作用。只有雙腳健康,經絡傳導才暢通,氣血才能順利送往各個部位。
處暑之時,人們的養(yǎng)生應注意以下五個方面:穿著:不宜急于增加衣服?!按何媲飪觥敝?,是讓體溫在秋時勿高,以利于收斂陽氣。但是,夜里外出要增加衣服,以保護陽氣。睡覺:早睡早起,應關好門窗,腹部蓋薄被,防止秋風流通使脾胃受涼。室內:白天只要室溫不高不宜開空調??砷_窗使空氣流動,讓秋殺之氣蕩滌暑期潮熱留在房內的濕濁之氣。
每穴20分鐘,可以1天灸完,一周休息1-2天。具體以自身感覺為準,覺得舒服、灸后沒有異常反應,可適當延長時間,循序漸進,以不上火為判斷依據!背俞穴是臟腑之氣輸注之處,是陰病行陽的重要場所,是人體的陽位,用艾灸灸陽位,可治l療五臟六腑虛損。背為陽,腹為陰,如大家熟知的冬病夏治對咳l喘的治l療,許多冬病易發(fā)的病癥都需要取背俞穴,因為它是陽氣進入人體的部位,也是人體補陽的重要場所。