地鍋傳奇地鍋雞加盟告訴您----夏季吃這道菜清熱又開胃

涼拌千張

千張甘淡，平。有清q肺熱，，消痰的功效。古籍《綱目拾遺》有記錄豆腐批能“養(yǎng)y胃，滑胎，解j毒?！绷硗馇埡械穆蚜字沙舾皆谘鼙谏系哪懝檀?，防止血管硬化，預(yù)防疾病，保護(hù)心臟。夏季想要清熱的話可以試試涼拌千張。

涼拌菜各式蔬菜、多種調(diào)料的組合，輕松的構(gòu)成了盛夏舌尖上的味道，涼菜人人會(huì)拌

地鍋傳奇地鍋雞加盟告訴您----夏季常吃這種食物 讓你的肌膚越吃越白

冬瓜

《神農(nóng)本草經(jīng)》中說，冬瓜“令人好顏色，益y氣不饑，久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。牛油果因富含植物脂肪，有“森林奶油”之稱，是一種高能低糖水果。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細(xì)潤滑凈及減少黃h褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān)。

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     超過6個(gè)人，就得用雙眼兒灶臺了。一個(gè)鐵鍋內(nèi)燉雞和排骨，另一個(gè)鐵鍋就可以燉條大魚。這樣都會(huì)熱氣騰騰的出鍋，一家人或者一群朋友一邊喝酒，一邊吃這些美味，簡直就是一種人間仙境般的享受了。

　　除此之外，還可以點(diǎn)些譬如黃生米、小咸菜一類的配菜，葷素搭配開來，營養(yǎng)吸收的也很多面呦。

　　是不是現(xiàn)在就想吃到嘴里呢？趕緊去試試看吧!